Tag: کیوی

جب آپ نیند سے محروم ہوں تو اچھی طرح سے کھانا مشکل ہو سکتا ہے – آپ صرف یہ کرنا چاہتے ہیں کہ بستر پر لیٹیں اور نیند کی آغوش میں چلیں جائیں۔تاہم، یہ ضروری ہے کہ آپ صحت مند غذا کھانے کی کوشش کریں کیونکہ بہت سارے پھل ایسے اجزاء کے ساتھ ہیں جو […]

لاہور (ویب ڈیسک): سردیوں کے موسم میں چھوٹے دن اور ٹھنڈے درجہ حرارت کی وجہ سے اکثر لوگ نزلہ و زکام کا شکار ہو جاتے ہیں جبکہ سردی سے بچنے کیلئے زیادہ تر گھر یا بند کمروں میں رہنے کی وجہ سے قوت مدافعت کمزور ہو جاتی ہے۔ ایسے میں قدرت نے کچھ ایسے موسمی […]